Super gesunde Säfte und Smoothies

Deltas super gesunde Säfte und Smoothies Ananas hat eine entzündungshemmende Wirkung, Melonen reinigen den Körper, Blaubeeren sind eine natürliche Aspirin und Tomaten sind mit Antioxidantien verpackt. Fast jeder Obst- oder Gemüsetyp enthält Inhaltsstoffe, die auf die eine oder andere Weise unsere Gesundheit verbessern. Um Ihre dringend benötigte Portion zu bekommen, legen Sie einfach Ihre Lieblingsobst und -gemüse in den Mixer und mischen Sie sie zu leckeren Säften und Smoothies. Die vielen Rezepte in diesem Buch bieten Ihnen eine umfangreiche Auswahl an durstlöschenden Säften und erfrischenden Smoothies. Außerdem sind diese Getränke lecker kohlenhydratarm, was bedeutet, dass die Menge an Kohlenhydraten auf das Minimum beschränkt ist. Bei jedem Rezept lesen Sie auch, welchen positiven Einfluss das Getränk auf Ihre Gesundheit hat und wie viele Kalorien, Vitamine und Mineralien ein gefülltes Glas enthält. Ein Gurkensmoothie mit Zitrone und Minze, Himbeersaft mit Knollensellerie oder Tomatensaft mit Karotte und Paprika ... Ihre Wahl!

Spezifikationen

Sprache: Niederländisch
Buchthema: Gesundheit